營養師特調！50道燜燒罐瘦身餐, 黃苡菱, 9789863611561, 高寶 , 書局, 網路書店, 金石堂,

近年來22K與低薪成為年輕世代就業熱門關鍵字，傳統的成功定義成為遙不可及的夢想，如果你覺得自己一整天累得像狗一樣，你真是誤會大了，狗都沒你這麼累，人生是一場不斷冒險的旅程，還不趕快先惡補生存交戰閱讀指南，跳脫框框，能讓你的視野更開闊，夢想不遠，廢柴也能出頭天！從閱讀建立自我的價值觀，衝破魯蛇框架，走出自己人生的一片天。今天，在這兒跟各位推薦一本好書：營養師特調！50道燜燒罐瘦身餐



，、、－暢銷書排行榜
新書上市兩週就登上排行榜第一名:。
很多網友都推薦說讚喔！



營養師特調！50道燜燒罐瘦身餐,作者:黃苡菱,出版社:高寶,ISBN:9789863611561

特價：237元



下面是整理了、、關於，同類書籍的介紹，都是今日的優惠折扣，過了今天價格就會調回原價 趕快點進來撿便宜喔！
點下面的圖片進去, 就可以看到整理的分享!

有關營養師特調！50道燜燒罐瘦身餐的詳細介紹如下：

營養師特調！50道燜燒罐瘦身餐,作者:黃苡菱,出版社:高寶,ISBN:9789863611561

《營養師特調！50道燜燒罐瘦身餐》


專業營養師特調低卡食譜
完全零開伙，一次沖泡OK的水煮瘦身料理
預算有限、行動方便，
還要少油、少鹽、少糖加高纖，
小小燜燒罐幫你全部搞定！
在辦公室不能開伙，又怕耽誤工作時間，難道只能吃超商便當或飯糰嗎？
不須開伙，用熱開水燜煮的燜燒罐料理，可以說是另類的水煮料理，免用烹調用油，不只將熱量控制得宜，更有助於瘦身時的飲食控管。對於不方便烹煮調理的外宿學生與上班族而言，不但既省錢又方便，還能兼顧少油、少鹽、少糖與高纖。
本書除了控制熱量的料理，也加入增強蛋白質攝取的湯品和改善體質的蔬菜湯，並針對浮腫問題設計了可加強水分代謝的飲品。此外，結合專業營養師眾多個案的瘦身祕訣，使瘦身過程不單吃得好、成效更好！




營養師特調！50道燜燒罐瘦身餐,作者:黃苡菱,出版社:高寶,ISBN:9789863611561




arrow
arrow
    全站熱搜